online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
gemiddeld
15 min.
klein gerecht, klein gerecht/hapje
Recepten Tapenade van makreel

Tapenade van makreel

ingrediënten

170 gram makreelfilets, naturel

rode peper

cm verse gember

1 teentje knoflook

citroen

olijfolie


  • 1 Laat de makreel uitlekken en prak deze in een kom fijn met een vork.
  • 2 Roer de andere ingrediënten erdoor en breng indien nodig op smaak met zout en peper.
  • 3 Laat afgedekt op smaak komen in de koelkast.
  • 4 Mocht het mengsel iets te droog zijn, roer er dan wat olie door om het smeuïger te maken.
  • 5 Serveer met stokbrood bij de borrel.


voedingswaarde

energie 125 kcal
vet 10 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 1 gram
eiwit 8 gram