online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
10 min.
lunch
Recepten Tosti met avocado, mangochutney en oude kaas

Tosti met avocado, mangochutney en oude kaas

ingrediënten

4 sneeën wit brood

4 sneeën bruinbrood

4 plakken oude kaas

1 tomaat

avocado

2 eetlepels mangochutney

2 eetlepels abrikozenjam

2 eetlepels boter


  • 1 Beleg de boterhammen met een plak kaas en daarop een paar schijfjes avocado.
  • 2 Schep hier de mangochutney (of abrikozenjam) op en een paar plakjes tomaat.
  • 3 Dek af met nog een plak oude kaas en 4 andere boterhammen.
  • 4 Bestrijk de buitenkanten van het brood licht met wat boter en bak ze in de grillpan of contactgrill aan beide kanten bruin.


voedingswaarde

energie 390 kcal
vet 19 gram
verzadigd vet 9 gram
koolhydraten 41 gram
eiwit 12 gram