online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
8 personen
eenvoudig
20 min.
nagerecht
Recepten Tropisch fruit met rum en rozijnen

Tropisch fruit met rum en rozijnen

ingrediënten

1 mango

1 verse ananas

1 papaja

1 watermeloen

2 sinaasappels

2 bloedsinaasappels

2 grannysmithappels

2 bananen

2 eetlepels rozijnen

1 limoen

1 sinaasappel

1 eetlepel bruine suiker

1 eetlepel honing

2 eetlepels bruine rum


  • 1 Schep het fruit door elkaar. Vermeng alle ingrediënten voor de dressing met elkaar en schep dit door het fruit.
  • 2 Laat een uurtje trekken in de koelkast.


voedingswaarde

energie 260 kcal
vet 1 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 52 gram
eiwit 4 gram