online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

SPAR op het werk

Bestel snel en makkelijk de zakelijke boodschappen voor op kantoor, zorginstellingen of kinderdagverblijven.  Vandaag besteld, vandaag geleverd! 


lees de voordelen

of maak een account aan
4 personen
gemiddeld
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Volkorenpannenkoeken met pruimen, geitenkaas en walnoten

Volkorenpannenkoeken met pruimen, geitenkaas en walnoten

ingrediënten

250 gram pruimen

1 eetlepel poedersuiker

1 mespunt kaneelpoeder

1 mespunt nootmuskaat

1 pak volkoren pannenkoekmeel

900 milliliter melk

4 eieren

boter

200 gram zachte geitenkaas

50 gram walnoten

2 takjes tijm


  • 1 Verhit in een grote koekenpan steeds een klein beetje boter en bak 8 dikke pannenkoeken van het beslag. Houd ze tijdens het bakken warm in de oven (75ºC).
  • 2 Schep wat van de pruimen op de warme pannenkoeken en verkruimel de geitenkaas erover. Garneer met de walnoten en tijm.

bereidingstip

Vervang de pruimen in dit recept door kersen, ook een heel goede combi met geitenkaas.


voedingswaarde

energie 825 kcal
vet 35 gram
verzadigd vet 16 gram
koolhydraten 87 gram
eiwit 36 gram
recall SPAR kipfilet 25 gram bekijk hier