online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
eenvoudig
20 min.
bijgerecht
Recepten Witlofsalade met mandarijn en kwarkdressing

Witlofsalade met mandarijn en kwarkdressing

ingredi├źnten

300 gram mandarijnpartjes

250 gram franse magere kwark

1 theelepel kerriepoeder

400 gram witlof

150 gram beenhammen

2 eetlepels geschaafde amandelen


  • 1 Giet de mandarijntjes af en vang het sap op.
  • 2 Meng de kwark met zout, peper en kerriepoeder. Verdun de dressing met mandarijnsap.
  • 3 Meng de witlof met de ham en de mandarijntjes. Schep de kwarkdressing erdoor.
  • 4 Rooster de amandelen in een droge hete koekenpan goudbruin en strooi ze voor het serveren over de salade.


voedingswaarde

energie 170 kcal
vet 4 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 17 gram
eiwit 16 gram