online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

inloggen

win je december boodschappen terug!

Zodra je een bestelling plaatst bij SPAR maak je automatisch kans  op het terugwinnen van je decemberboodschappen! 


ontdek meer

of maak een account aan
4 personen
gemiddeld
20 min.
hoofdgerecht
Recepten Zomergroente-maaltijdsoep

Zomergroente-maaltijdsoep

ingredi├źnten

40 gram macaroni

100 gram tuinbonen

100 gram wortel

50 gram prei

1 scheut olijfolie

1 blokje kruidenbouillon

1 blaadje laurier


  • 1 breng de bouillon aan de kook met de laurier en de tijm en doe de macaroni erbij
  • 2 voeg na 4 minuten de groenten toe en laat circa 3 minuten zachtjes koken
  • 3 voeg als laatste de kruiden aan de soep toe en breng deze op smaak met peper en een scheutje olijf­olie
  • 4 serveer de soep met de croutons

bereidingstip

Lekker met versgeraspte Parmezaanse kaas en warm stokbrood.


voedingswaarde

energie 320 kcal
vet 12 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 38 gram
eiwit 10 gram