4 personen
gemiddeld
15 min.
lunch, bijgerecht
home recepten Chinese salade met sesamdressing

Chinese salade met sesamdressing

ingrediënten


15 min
4 personen
1 teentje knoflook

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel gember

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel zonnebloemolie

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels sesamolie

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels azijn

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels ketjap manis

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel bruine basterdsuiker

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel mosterd

dit product is niet beschikbaar

100 gram ongezouten cashewnoten

dit product is niet beschikbaar

1 blikje bamboescheuten
1 rode paprika

dit product is niet beschikbaar

200 gram Chinese kool

dit product is niet beschikbaar

150 gram komkommers

dit product is niet beschikbaar

150 gram peultjes

dit product is niet beschikbaar

150 gram wortels

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Kook de wortelplakjes in 2 minuten beetgaar, giet ze af en spoel er koud water over.
  • 2 Kook de peultjes 1 minuut. Giet ze af en spoel er koud water over.
  • 3 Schep de wortel, peultjes, komkommer, bamboescheuten, paprika, kool en noten door elkaar.
  • 4 Meng de ingrediënten van de dressing. Schep de dressing door de salade.

wijnadvies

Denk aan een wijn van de druif Gewurztraminer of Muscat uit de Elzas (9-11°C). Heerlijk smaakt eveneens een zoete Sherry of een glaasje gekoelde witte Port (10-12°C).


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 310 kcal
vet 20 gram
verzadigd vet 3 gram
koolhydraten 22 gram
eiwit 9 gram