We starten met een lekkere volle groentesoep met balletjes. Deze gezonde soep is ideaal als voorgerecht of lunch. Ook is deze soep lekker met een stukje brood!

Een heerlijke groentestrudel op dinsdag. Jummy! Wauw! Dit gerecht is gemakkelijk te bereiden in de oven. Met slechts 20 minuutjes bereidingstijd staat het ook nog eens zo op tafel!

Vandaag staat er een overheerlijke lasagne met gegrilde groeten en ricotta op het programma. Ideaal voor een doordeweekse dag. Na het bereiden gaat deze lasagne nog ongeveer een half uurtje in de oven. Dat wordt smullen!

Smullen doen we met deze bistecca met knoflook en citroen! Dit gerecht is in slechts 20 minuutjes te bereiden. Ook is deze bistecca lekker met een rood wijntje ernaast.

Mie met zalm, groeten en cashewnoten. Dat klinkt goed! In 25 minuutjes staat dit fantastische hoofdgerecht op tafel. Kook je voor meerdere personen? Geen probleem. Je kunt het aantal ingrediënten gemakkelijk verhogen.

In het weekend is het tijd voor een lekkere Provençaalse pannenkoek met linzen. Wil je tijd besparen in de bereiding? Neem dan kant en klare pannenkoeken en bestrijk deze met de tapende en verdeel het groente mengsel erover.

Als week afsluiter hebben we een gegrilde biefstuk met fruitige bietensalade. Dat wordt smullen voor iedereen!

SPAR maakt het gemakkelijk met deze lekkere andijviestamppot met pompoen en zoete aardappel. Bekijk ook de bijhorende video!