gemiddeld
40 min.
lunch, voorgerecht, bijgerecht, hoofdgerecht
home recepten Courgettepannenkoekjes met mieriksworteldip

Courgettepannenkoekjes met mieriksworteldip

ingrediënten


bestellen
40 min
1 sjalot

dit product is niet beschikbaar

350 gram courgettes

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.84
2 eetlepels bloem

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.09
2 eieren

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 2.79
1 theelepel gedroogde oregano

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 3.45
1 teentje knoflook

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.45
4 eetlepels olijfolie

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 4.39
100 gram oude kaas

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 5.39
150 gram Griekse yoghurt

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 2.49
3 theelepels geraspte mierikswortel

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.85
75 gram rucola

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.25

  • 1 Rasp de courgette grof. Bestrooi de geraspte courgette met wat zout en laat circa 5 minuten staan. Knijp daarna het vocht uit de courgette.
  • 2 Meng de bloem, eieren en courgette tot een beslag. Voeg de knoflook, sjalot en oregano toe en breng op smaak met zout en peper.
  • 3 Verhit een scheutje olie in een koekenpan, schep hierin wat beslag en bak een pannenkoekje op middelhoge stand in circa 3 minuten aan beide kanten goudbruin. Bestrooi met wat kaas en bak het pannenkoekje nog 1 minuut met het deksel op de pan totdat de kaas is gesmolten. Herhaal dit totdat al het beslag op is.
  • 4 Meng de yoghurt met de mierikswortel en breng op smaak met zout en peper.
  • 5 Serveer de courgettepannenkoekjes met de mieriksworteldip en wat rucola.

bereidingstip

Let op: de kaas in dit recept kan dierlijk stremsel bevatten. Wil je het recept strikt vegetarisch maken? Gebruik dan een kaas met vegetarisch stremsel, deze is herkenbaar aan een vegetarisch logo.

wijnadvies

Berglicht Sauvignon Blanc, Nava Rueda of Green Grüner Veltliner.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 145 kcal
vet 10 gram
verzadigd vet 4 gram
koolhydraten 5 gram
eiwit 8 gram