4 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje
home recepten Gember-muntlassie

Gember-muntlassie

ingrediënten

10 min
4 personen
bekijk recept
8 ijsbergsla

dit product is niet beschikbaar

limoen

dit product is niet beschikbaar

theelepel kaneelpoeder

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel gemberpoeder (djahé)

dit product is niet beschikbaar

100 milliliter gembersiroop

dit product is niet beschikbaar

500 milliliter magere yoghurt

dit product is niet beschikbaar

10 gram verse munt
toevoegen aan winkelmand

bereiden

  • 1 Haal de blaadjes van de munttakjes en houd 4 mooie blaadjes apart. Pureer met de staafmixer de rest van de muntblaadjes met de yoghurt, gembersiroop, gemberpoeder, kaneelpoeder, limoensap en de ijsblokjes in een maatbeker.
  • 2 Verdeel het drankje over 4 grote glazen. Garneer met de blaadjes munt en bestrooi eventueel met een beetje extra kaneel.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 100 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 18 gram
eiwit 5 gram