- eenvoudig te bereiden in de magnetron
- bereid volgens oud Hollands recept
kies een winkel voor actuele prijzen en assortiment
Deze waarden gelden voor het onbereide product
soort per 100 gram
Eiwitten 4.47
Energie (kcal) 115
Energie (kJ) 480
Koolhydraten 10.16
Koolhydraten waarvan suikers 1.08
Natrium 0.34
Trans 0
Vet 5.8
Vet waarvan enkelvoudig onverzadigd 2.73
Vet waarvan meervoudig onverzadigd 0.99
Vet waarvan verzadigd 2.08
Voedingsvezel 1.61
Zout 0.86
WEB01-SPAR-PU