1 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
home recepten Aardappel-groentepannetje met oude kaas

Aardappel-groentepannetje met oude kaas

ingrediënten

20 min
1 personen
bekijk recept
25 gram oude kaas

dit product is niet beschikbaar

25 gram rucola

dit product is niet beschikbaar

bakje champignon
250 gram roerbakgroenten

dit product is niet beschikbaar

200 gram krieltjes

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel olijfolie

dit product is niet beschikbaar

toevoegen aan winkelmand

bereiden

  • 1 Verhit de olie in een hapjespan. Bak de krieltjes in 8 min. goudgeel.
  • 2 Voeg de roerbakgroenten toe en bak de groenten al omscheppend 3 min. Schep de champignons erdoor en bak de groenten in nog 3 min. gaar.
  • 3 Schep de rucola erdoor en breng op smaak met zout en peper. Rasp royaal de oude kaas boven het aardappelgroentepannetje.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 445 kcal
vet 19 gram
verzadigd vet 8 gram
koolhydraten 44 gram
eiwit 18 gram