4 personen
eenvoudig
10 min.
tussendoortje, nagerecht/desserts, nagerecht
home recepten Aardbeienmilkshake

Aardbeienmilkshake

ingrediënten


10 min
4 personen
150 gram aardbeien

dit product is niet beschikbaar

300 gram slagroomijs
400 milliliter melk

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

blender

staafmixer

  • 1 Mix de melk, het roomijs en de aardbeien in de blender kort tot een gladde en romige shake.
  • 2 Schenk in 4 hoge glazen en serveer direct met een dik rietje.

bereidingstip

Doe een handvol aardbeien, een scheut melk en een lepel honing of een andere zoetstof in een blender. Meng tot een gladde massa en voeg naar smaak ijsblokjes toe voor extra frisheid.. <h4>Variaties</h4> • Voor een tropisch tintje kun je wat mango of banaan toevoegen. <br/> • Vervang de melk dan door amandelmelk of voeg een handje spinazie toe voor een groene boost.. <h4>Gelegenheden</h4> Deze aardbeienmilkshake is ideaal als tussendoortje, ontbijt of verfrissend drankje tijdens een zomerse barbecue.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 235 kcal
vet 13 gram
verzadigd vet 8 gram
koolhydraten 24 gram
eiwit 6 gram