4 personen
gemiddeld
15 min.
klein gerecht/snack, klein gerecht, klein gerecht/hapje, voorgerecht
recepten Ar’nabit mi’li

Ar’nabit mi’li

ingrediënten


15 min
4 personen
1 bosje platte peterselie

dit product is niet beschikbaar

1 liter arachideolie

dit product is niet beschikbaar

1 bloemkool

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

keukenpapier

  • 1 Zorg dat de bloemkoolroosjes goed droog zijn. Verhit de olie in een hoge pan tot 180ºC en frituur hierin de bloemkoolroosjes in porties lichtbruin.
  • 2 Laat ze uitlekken op keukenpapier en bestrooi met (zee)zout en peterselie.
  • 3 Serveer ze warm en dip in hummus.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 175 kcal
vet 14 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 6 gram
eiwit 4 gram
nieuwe terugroepacties | SPAR palingworst