home recepten Biefstuk met pesto en rucola

Biefstuk met pesto en rucola

Name: Biefstuk met pesto en rucola
Total time: 7 min
Yield: 0 personen
Ingredients: 100 gram biefstukken; 4 theelepels zonnebloemolie; 4 theelepels groene pesto; 60 gram rucola

ingrediënten

60 gram rucola

4 theelepels groene pesto

4 theelepels zonnebloemolie

100 gram biefstukken

kies je winkel

benodigdheden

gourmetstel

bereiden

deel op twitter deel op facebook print recept

1 Snijd de biefstuk in 4 porties en bestrooi met peper en zout. Verhit in 4 pannetjes elk 1 tl olie. Bak de biefstukjes in 2-3 min. rondom medium gaar.
2 Verdeel de pesto over de biefstukjes en garneer met de rucola.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie	57 kcal
vet	3 gram
verzadigd vet	1 gram
koolhydraten	0 gram
eiwit	7 gram

boodschappen

boodschappen

Biefstuk met pesto en rucola