4 personen
gemiddeld
20 min.
bijgerecht
home recepten Biefstukspiesjes met citroen

Biefstukspiesjes met citroen

ingrediënten

20 min
4 personen
bekijk recept
1 eetlepel olijfolie

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel gedroogde oregano

dit product is niet beschikbaar

2 teentjes knoflook

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel citroensap

dit product is niet beschikbaar

citroen

dit product is niet beschikbaar

4 biefstukken

dit product is niet beschikbaar

toevoegen aan winkelmand

benodigdheden

vijzel

barbecue

4 spiesen

bereiden

  • 1 Snijd het vlees in gelijke blokjes en rijg ze aan de spiesen. Wacht tot de kooltjes gloeien en er geen vlammen meer te zien zijn.
  • 2 Rooster de biefstukspiesen aan beide kanten op het rooster van de barbecue. Lekker met dikke yoghurt-knoflooksaus en een pastasalade met tomaatjes ().

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 185 kcal
vet 5 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 34 gram