4 personen
gemiddeld
25 min.
hoofdgerecht
home recepten Burrito bowl

Burrito bowl

ingrediënten


25 min
4 personen
1 limoen

dit product is niet beschikbaar

1 rode ui

dit product is niet beschikbaar

12 plakjes jalapenopepers

dit product is niet beschikbaar

1 blik mais

dit product is niet beschikbaar

2 rode paprika's

dit product is niet beschikbaar

150 gram crème fraîche

dit product is niet beschikbaar

200 gram belegen kaas

dit product is niet beschikbaar

4 handjes tortillachips

dit product is niet beschikbaar

1 potje salsasaus

dit product is niet beschikbaar

350 gram rijst

dit product is niet beschikbaar

2 theelepels komijnpoeder (djinten)

dit product is niet beschikbaar

1 blik bruine bonen

dit product is niet beschikbaar

3 eetlepels zonnebloemolie

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Verwarm de ovengrill voor. Verhit de olie en bak hierin de bonen met het vocht uit het blik, het komijnpoeder en 100 ml water tot ze helemaal zacht zijn en een soort saus hebben gevormd.
  • 2 Meng intussen de rijst met de helft van de salsasaus. Schep de bonen en de rijst in 4 kommen. Verdeel de chips over een bakplaat. Bestrooi met de kaas en rooster de chips circa 5 minuten onder de grill, tot de kaas is gesmolten.
  • 3 Schep een lepel crème fraîche op de bowls. Bestrooi met de paprika, mais, jalapeño’s en ui. Leg de chips erop en garneer eventueel met limoen.

bereidingstip

Let op: de kaas in dit recept kan dierlijk stremsel bevatten. Wil je het recept strikt vegetarisch maken? Gebruik dan een kaas met vegetarisch stremsel, deze is herkenbaar aan een vegetarisch logo.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 810 kcal
vet 40 gram
verzadigd vet 19 gram
koolhydraten 75 gram
eiwit 30 gram
Terugroepactie | Kips Vega Paté