4 personen
eenvoudig
25 min.
hoofdgerecht
home recepten Citruskip uit de oven

Citruskip uit de oven

ingrediënten


25 min
4 personen
1 pastinaak

dit product is niet beschikbaar

1 winterpeen

dit product is niet beschikbaar

1 kilogram rode aardappelen
1 kip

dit product is niet beschikbaar

3 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels mosterd

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels honing

dit product is niet beschikbaar

15 gram verse tijm
2 citroenen

dit product is niet beschikbaar

1 sinaasappel

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

ovenschaal

braadslede

bindtouw

  • 1 Verwarm de oven voor op 180°C. Rasp de oranje schil van de sinaasappel. Snijd de citrusvruchten in kwarten en schep er de tijm en rasp door. Meng de honing, mosterd, 2 el olie en zout in een kom.
  • 2 Vul de kip met de fruitvulling, bind met keukentouw dicht en leg in de ovenschaal of braadslede. Bestrijk rondom met de helft van het honing-mosterdmengsel en bak 15 min. in de oven.
  • 3 Snijd intussen de aardappelen in stukken van 3 cm, en de peen en pastinaak in plakken van 2 cm. Meng de groenten met de overige olie en breng op smaak met zout en peper.
  • 4 Bestrijk de kip met de rest van het honing-mosterdmengsel, verdeel de groenten er omheen en bak nog 45 min. in de oven.

bereidingstip

Meer groente? Voeg 500 g spruiten toe aan de aardappelen, peen en pastinaak.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 727 kcal
vet 35 gram
verzadigd vet 9 gram
koolhydraten 62 gram
eiwit 37 gram