4 personen
gemiddeld
20 min.
klein gerecht
home recepten Frittata van courgette

Frittata van courgette

ingrediënten


20 min
4 personen
olie

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels Parmezaanse kaas

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel Italiaanse kruiden

dit product is niet beschikbaar

2 eieren

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel crème fraîche

dit product is niet beschikbaar

1 courgette

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

gourmetstel

  • 1 Verhit een beetje olie in een gourmetpannetje en schep een lepel courgettebeslag erin. Bak in een paar minuten om en om gaar.

bereidingstip

Maak ook een frittata van andere groenten, zoals fijngesneden bloemkool, broccoli of spinazie.. Let op: de kaas in dit recept kan dierlijk stremsel bevatten. Wil je het recept strikt vegetarisch maken? Gebruik dan een kaas met vegetarisch stremsel, deze is herkenbaar aan een vegetarisch logo.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 95 kcal
vet 6 gram
verzadigd vet 3 gram
koolhydraten 3 gram
eiwit 7 gram
Terugroepactie | Kips Vega Paté