online bestelgemak in je buurt? voor 10:00 besteld vandaag in huis

4 personen
gemiddeld
30 min.
hoofdgerecht
Recepten Fruitsalade met kipfilet

Fruitsalade met kipfilet

ingredi├źnten

2 enkele kipfilets

1 dubbele kipfilet

4 eetlepels zonnebloemolie

1 eetlepel kipkruiden

2 mango's

ananas

1 honingmeloen

1 galiameloen

2 bananen

2 takjes munt

limoen


  • 1 Wrijf de kipfilets rondom in met 1 eetlepel van de olie en kipkruiden en bak ze in circa 15 minuten om en om gaar en bruin.
  • 2 Schil ondertussen het fruit en snijd het in gelijke plakken of stukken.
  • 3 Roer de munt met de rest van de olie en limoensap tot een fijne dressing.
  • 4 Verdeel de stukken fruit over een platte schaal.
  • 5 Snijd de kipfilet in gelijke plakken en rangschik die over het fruit. Druppel de muntdressing erover en serveer direct.


voedingswaarde

energie 380 kcal
vet 12 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 52 gram
eiwit 13 gram
recall Dr. Oetker Mug cake chocolade bekijk hier