eenvoudig
30 min.
klein gerecht, klein gerecht/hapje
home recepten Garnalenhapjes

Garnalenhapjes

ingrediënten


30 min
224 gram filodeeg

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel paprikapoeder

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels viskruiden

dit product is niet beschikbaar

200 gram macaroni-spaghettigroenten
2 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

20 gram koriander

dit product is niet beschikbaar

200 gram grote garnalen

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

bakkwastje

bakplaat met bakpapier

  • 1 Verwarm de oven voor op 175°C (hetelucht). Snijd 200 g grote garnalen en 20 g koriander fijn. Verhit in een koekenpan 2 el olijfolie en bak 200 g macaroni/ spaghettigroenten 3 min. Voeg de grote garnalen, 2 el viskruiden, 1 el paprikapoeder en koriander toe en bak al roerend nog 1 min. mee. Laat afkoelen.
  • 2 Snijd 224 g filodeeg in 18 lange repen van 5 cm breed. Bestrijk ze met een bakkwastje dun met olie. Schep een beetje van de vulling aan het begin op een reepje deeg en vouw de punt van het deeg erover tot een driehoekje. Vouw het gevulde gedeelte steeds om naar boven tot het deeg op is. Leg de hapjes op een bakplaat met bakpapier, bestrijk ze opnieuw met olie en bak in 30 min. in de oven knapperig.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 289 kcal
vet 24 gram
verzadigd vet 6 gram
koolhydraten 5 gram
eiwit 13 gram