home recepten Garnalensalade met tuinkruiden en avocadosaus

Garnalensalade met tuinkruiden en avocadosaus

Name: Garnalensalade met tuinkruiden en avocadosaus
Total time: 20 min
Yield: 4 personen
Ingredients: 1 avocado; 125 milliliter yoghurt; hete pepersaus; 1 eetlepel basilicum; 4 trostomaten; 300 gram garnalen; 1 eetlepel dille; 2 eetlepels bieslook; 125 gram gemengde bladsla; bieslook

bereiden

deel op twitter deel op facebook print recept

1 Pureer voor de saus het vruchtvlees van de avocado met de yoghurt, pepersaus naar smaak en basilicum.
2 Kruis de schil van de tomaten in en leg de tomaten enkele tellen in heet water. Pel ze en snijd het vruchtvlees zonder de zaadjes in blokjes.
3 Schep de garnalen met de dille en gehakte bieslook door de tomatenblokjes.
4 Verdeel de garnalen over de sla en sprenkel de avocadosaus erover. Garneer met sprieten bieslook.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie	0 kcal
vet	0 gram
verzadigd vet	0 gram
koolhydraten	0 gram
eiwit	0 gram

boodschappen

boodschappen

Garnalensalade met tuinkruiden en avocadosaus