4 personen
eenvoudig
10 min.
bijgerecht
home recepten Geglaceerde shiitakes met honing en sesam

Geglaceerde shiitakes met honing en sesam

ingrediënten


10 min
4 personen
1 lente-/bosui

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel sojasaus

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel honing

dit product is niet beschikbaar

400 gram gemengde paddenstoelen

dit product is niet beschikbaar

400 gram shiitakes
1 teentje knoflook

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels olie

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels sesamzaad

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Rooster het sesamzaad in een droge, hete koekenpan en houd apart. Verhit de olie en fruit hierin de knoflook 1 minuut.
  • 2 Voeg de shiitakes toe en roerbak ze 2 minuten mee. Voeg de honing en sojasaus toe en roerbak de paddenstoelen op een lage stand in een paar minuten glanzend en bruin.
  • 3 Schep over in een schaal en bestrooi met de sesam en bosui.

wijnadvies

Een gerecht met wat honing voelt zich thuis bij een wat bloemige witte: Zuydpunt Chenin-Viognier.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 125 kcal
vet 7 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 11 gram
eiwit 4 gram