4 personen
eenvoudig
15 min.
bijgerecht
home recepten Gegrilde broccoli met pesto

Gegrilde broccoli met pesto

ingrediënten


15 min
4 personen
rode peper

dit product is niet beschikbaar

400 gram broccoli

dit product is niet beschikbaar

100 milliliter olijfolie

dit product is niet beschikbaar

citroen

dit product is niet beschikbaar

2 teentjes knoflook

dit product is niet beschikbaar

50 gram amandelen

dit product is niet beschikbaar

25 gram Parmezaanse kaas

dit product is niet beschikbaar

1 bosje basilicum

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

blender

staafmixer

grillpan

  • 1 Pureer de basilicum, parmezaan, amandelen, knoflook, citroensap en 75 ml olijfolie glad. Houd deze pesto apart.
  • 2 Verhit de rest van de olijfolie met de rode peper in een grillpan en gril hierin de broccoli circa 8 minuten rondom. Wentel de broccoli door de pesto of serveer de pesto bij de broccoli.

bereidingstip

Serveer deze gegrilde broccoli met pesto als hoofdgerecht met gebakken zalm. . Houd je niet zo van pittig? Verwijder de zaadlijsten en pitjes uit de peper of laat deze helemaal weg. . Let op: de kaas in dit recept kan dierlijk stremsel bevatten. Wil je het recept strikt vegetarisch maken? Gebruik dan een kaas met vegetarisch stremsel, deze is herkenbaar aan een vegetarisch logo.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 365 kcal
vet 34 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 3 gram
eiwit 8 gram