4 personen
gemiddeld
20 min.
bijgerecht, hoofdgerecht
home recepten Gepofte aubergine met yoghurt en kruidenolie

Gepofte aubergine met yoghurt en kruidenolie

ingrediënten


20 min
4 personen
300 gram zilvervliesrijst

dit product is niet beschikbaar

1 handje basilicum

dit product is niet beschikbaar

1 handje munt

dit product is niet beschikbaar

1 teentje knoflook

dit product is niet beschikbaar

400 gram Griekse yoghurt

dit product is niet beschikbaar

1 handje amandel

dit product is niet beschikbaar

1 handje pistachenoten

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel gedroogde tijm

dit product is niet beschikbaar

100 milliliter olijfolie

dit product is niet beschikbaar

4 aubergines

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

ovenschaal

  • 1 Rooster de noten in een droge koekenpan. Hak fijn en houd apart.
  • 2 Meng de yoghurt met de knoflook en breng op smaak met zout en peper.
  • 3 Pureer de rest van de olie met de munt en basilicum tot een groene olie. Kook de rijst.
  • 4 Neem de aubergines uit de oven en serveer ze met de yoghurt, kruidenolie, nootjes en rijst.

wijnadvies

Dit is een recept om een goede rosé bij te schenken met een beetje body, bijvoorbeeld Sensas Syrah. Maar rood waar diezelfde druif voor gebruikt is kan ook: Poème Grenache Syrah.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 715 kcal
vet 40 gram
verzadigd vet 11 gram
koolhydraten 69 gram
eiwit 15 gram