home recepten Geroosterde honing-bacon-spruitjes

Geroosterde honing-bacon-spruitjes

Name: Geroosterde honing-bacon-spruitjes
Total time: 15 min
Yield: 0 personen
Ingredients: 14 plakjes ontbijtspek; 28 spruitjes; 1 theelepel mosterd; 1 eetlepel honing

ingrediënten

1 eetlepel honing

1 theelepel mosterd

28 spruitjes

14 plakjes ontbijtspek

kies je winkel

benodigdheden

28 cocktailprikkers

bereiden

deel op twitter deel op facebook print recept

1 Verwarm de oven voor op 200ºC. Halveer de plakken ontbijtspek en wikkel elk spruitje in een halve plak spek. Leg in een ovenschaal en bak 15 minuten in de oven.
2 Roer de mosterd en honing tot een egaal mengsel. Bestrijk de spruitjes rondom met deze marinade en bak nog circa 15 minuten in de oven, totdat het spek knapperig en goudbruin is en de spruitjes gaar zijn.
3 Controleer tussendoor of het spek niet te donker kleurt. Serveer met prikkers.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie	165 kcal
vet	10 gram
verzadigd vet	3 gram
koolhydraten	11 gram
eiwit	7 gram

boodschappen

boodschappen

Geroosterde honing-bacon-spruitjes