home recepten Gestoofde tuinbonen met little gem

Gestoofde tuinbonen met little gem

Name: Gestoofde tuinbonen met little gem
Total time: 20 min
Yield: 4 personen
Ingredients: 4 eetlepels olijfolie; 1 sjalot; 2 kropjes little gem; 200 gram diepvriestuinbonen; 200 milliliter kippenbouillon; 1 eetlepel citroenrasp; 1 eetlepel citroensap; 1 eetlepel crème fraîche; 1 eetlepel bieslook

bereiden

deel op twitter deel op facebook print recept

1 Verhit de olijfolie en fruit hierin de sjalot circa 2 minuten. Voeg de little gem toe aan de pan en bak 3 minuten op een lage stand. Voeg de tuinbonen en kippenbouillon toe en smoor circa 7 minuten op middelhoge stand, tot de bouillon bijna is verdampt.
2 Voeg de citroenrasp, -sap en crème fraîche toe. Breng op smaak met bieslook, zout en peper. Serveer direct.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie	0 kcal
vet	0 gram
verzadigd vet	0 gram
koolhydraten	0 gram
eiwit	0 gram

boodschappen

boodschappen

Gestoofde tuinbonen met little gem