eenvoudig
15 min.
tussendoortje, nagerecht/desserts, nagerecht, ontbijt
home recepten Granenreep met kaneelkwark

Granenreep met kaneelkwark

ingrediënten


bestellen
15 min
2 theelepels kaneelpoeder

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels arachideolie

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels zonnebloempitten

dit product is niet beschikbaar

100 gram ongezouten gemengde noten

dit product is niet beschikbaar

250 gram muesli

dit product is niet beschikbaar

100 milliliter honing

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.99
500 gram kwark

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 2.05
2 zakjes vanillesuiker

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.15

benodigdheden

bakplaat met bakpapier

  • 1 Verwarm de oven voor op 170ºC.
  • 2 Meng de muesli met de noten en zonnebloempitten. Voeg de honing en olie toe en roer goed.
  • 3 Schep het mengsel op de bakplaat. Vorm er een vierkant (van 1-1,5 cm dik) van en druk goed aan.
  • 4 Bak 20-25 minuten in het midden van de oven. Maak inkepingen voor de repen en laat afkoelen.
  • 5 Breek of snijd de koek in repen.
  • 6 Meng de kwark met de vanillesuiker en kaneel.
  • 7 Verdeel de kwark over schaaltjes en serveer de granenrepen erbij.

bereidingstip

Ook lekker crunchy in je toetje: verkruimel de repen en vorm er met de kwark laagjes van.. Voeg extra gehakte dadels toe aan de granenmix.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 445 kcal
vet 19 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 48 gram
eiwit 18 gram