4 personen
eenvoudig
15 min.
ontbijt
recepten Granola met kwark en witte druiven

Granola met kwark en witte druiven

ingrediënten


15 min
4 personen
250 gram witte druiven
500 gram volle kwark
50 gram kokosschaafsel
100 gram gemengd gedroogd fruit
100 gram rozijnen
1 handje pecannoten
1 handje hazelnoot
1 handje walnoot
1 handje amandel
3 eetlepels sesamzaad
300 gram havervlokken
4 eetlepels appelsap
4 eetlepels honing

  • 1 Verwarm de oven voor op 150°C. Meng in een kom de honing met het appelsap. Voeg de havervlokken, sesamzaadjes, (pompoen)zaden, noten en een snufje zout toe en roer het honingmengsel erdoor.
  • 2 Verdeel de muesli over twee bakplaten en bak 15 minuten in de oven.
  • 3 Voeg vervolgens de rozijnen en het kokosschaafsel toe en bak nog eens 10-15 minuten, totdat het geheel goudbruin en knapperig is. Laat de muesli afkoelen.
  • 4 Verdeel de kwark over 4 kommen, schep er wat granola bij en serveer met de witte druiven.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 440 kcal
vet 22 gram
verzadigd vet 11 gram
koolhydraten 56 gram
eiwit 18 gram
recalls Maaltijdsalade pulled chicken, Spareribs BBQ 200 gram, Mini pistolets, Schoof duo baguette wit 300g, Baguettes wit duo / Pistolet meergranen / Pistolets wit, Texels Skuumkoppe 75cl, Vismarine roze garnalen, kinder surprise chocolade ei, Verstegen Citroengras, Mix voor Nasi & Bami Goreng en Mix voor Saté, SPAR maaltijdsalade gegrilde kip, Verstegen, Davitamon, M&M, Chio Mix bekijk hier