4 personen
gemiddeld
25 min.
klein gerecht, klein gerecht/hapje, bijgerecht
home recepten Hummus van rode paprika

Hummus van rode paprika

ingrediënten


25 min
4 personen
1 theelepel paprikapoeder

dit product is niet beschikbaar

tabasco
1 eetlepel honing

dit product is niet beschikbaar

400 gram kikkererwten

dit product is niet beschikbaar

2 teentjes knoflook

dit product is niet beschikbaar

3 rode paprika's

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Verwarm de ovengrill. Halveer de paprika's en verwijder de pitjes. Leg ze onder de hete ovengrill en laat ze zwart blakeren. Haal ze onder de grill vandaan en stop ze in een zak die je afsluit of een kom die je afsluit met vershoudfolie. Na een minuut of 5 kun je zo het vel van de paprika's verwijderen.
  • 2 Pureer de knoflook met de kikkererwten, honing, tabasco naar smaak, (gerookt) paprikapoeder en de paprika’s tot een grove pasta.
  • 3 Schep het mengsel in een ondiepe kom en maal er peper over. Lekker met warm pitabrood.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 130 kcal
vet 2 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 19 gram
eiwit 6 gram