4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
recepten Karbonades gemarineerd met donker bier

Karbonades gemarineerd met donker bier

ingrediënten

20 min
4 personen
bekijk recept
1 fles donkerbruin bier

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel olijfolie

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel bruine suiker

dit product is niet beschikbaar

2 teentjes knoflook

dit product is niet beschikbaar

2 jeneverbessen

dit product is niet beschikbaar

2 takjes verse tijm

dit product is niet beschikbaar

2 laurierblaadjes

dit product is niet beschikbaar

4 schouderkarbonades

dit product is niet beschikbaar

toevoegen aan winkelmand

bereiden

  • 1 Dep het vlees droog en rooster het in circa 15 minuten aan beide kanten bruin onder de grill. Bestrijk het tussendoor een paar keer met de marinade.
  • 2 Lekker met een spinaziesalade en aardappels met rozemarijn uit de oven.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 245 kcal
vet 16 gram
verzadigd vet 6 gram
koolhydraten 1 gram
eiwit 24 gram
Terugroepactie | SPAR oranje soesjes