4 personen
eenvoudig
40 min.
hoofdgerecht
recepten Kip piripiri met mie en bonen

Kip piripiri met mie en bonen

ingredi├źnten


40 min
4 personen
500 gram diepvriestuinbonen

dit product is niet beschikbaar

500 gram diepvriessperziebonen

dit product is niet beschikbaar

400 gram mie

dit product is niet beschikbaar

800 gram tomatenblokjes

dit product is niet beschikbaar

800 gram gepelde tomaten

dit product is niet beschikbaar

4 kipkarbonades
8 drumsticks

dit product is niet beschikbaar

5 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

3 theelepels tabasco
2 eetlepels suiker

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels honing

dit product is niet beschikbaar

3 teentjes knoflook

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Meng de knoflook met de honing, tabasco, 2 eetlepels olijfolie en zout. Bestrijk de kip met dit mengsel.
  • 2 Verhit de rest van de olijfolie en bak hierin de kip bruin.
  • 3 Voeg de tomaten met sap toe en stoof zachtjes circa 25 minuten tot de kip gaar is.
  • 4 Kook intussen de mie en de bonen volgens de aanwijzingen op de verpakking en serveer ze bij de kip.

bereidingstip

Vervang tabasco door 2 rode pepers, zonder zaadjes en in stukjes. Voeg extra 1 theelepel paprikapoeder toe.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 775 kcal
vet 25 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 93 gram
eiwit 41 gram
Terugroepactie | SPAR palingworst
Terugroepactie | SPAR sandwich pittige kip