1 personen
eenvoudig
10 min.
hoofdgerecht
recepten Kipschaaltje met tomaatjes en feta

Kipschaaltje met tomaatjes en feta

ingrediënten


10 min
1 personen
1 eetlepel olijfolie

dit product is niet beschikbaar

theelepel gedroogde oregano

dit product is niet beschikbaar

75 gram feta

dit product is niet beschikbaar

125 gram cherrytomaatjes
1 rode ui

dit product is niet beschikbaar

1 kipfilet

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

ovenschaal

  • 1 Verwarm de oven voor op 200°C. Leg de kipfilet in de ovenschaal.
  • 2 Verdeel de rode ui en tomaatjes rond de kipfilet. Verkruimel de feta erboven.
  • 3 Meng de oregano met de olijfolie. Besprenkel de kipfilet, groenten en feta ermee. Bestrooi met peper naar smaak.
  • 4 Bak het kipschaaltje in de voorverwarmde oven in ca. 20 min. goudbruin en gaar.

bereidingstip

Lekker met 1-minuut zilvervliesrijst of pofaardappel met knoflooksaus.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 578 kcal
vet 32 gram
verzadigd vet 14 gram
koolhydraten 11 gram
eiwit 59 gram
Terugroepactie | Kips Vega Paté