4 personen
eenvoudig
15 min.
hoofdgerecht
home recepten Kipschnitzels met tuinkruiden

Kipschnitzels met tuinkruiden

ingrediënten

15 min
4 personen
bekijk recept
2 eetlepels arachideolie

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

1 ei

dit product is niet beschikbaar

eetlepel verse rozemarijn

dit product is niet beschikbaar

eetlepel verse tijm

dit product is niet beschikbaar

5 eetlepels kruidenpaneermeel

dit product is niet beschikbaar

2 enkele kipfilets
toevoegen aan winkelmand

bereiden

  • 1 Snijd 2 kipfilets in 1 cm dikke plakjes.
  • 2 Roer de tijm of rozemarijn door het paneermeel.
  • 3 Haal de kipplakjes eerst door het geklutst ei en daarna door kruidenpaneer.
  • 4 Bak de schnitzels aan tafel in een beetje van de olie goudbruin.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 195 kcal
vet 8 gram
verzadigd vet 2 gram
koolhydraten 9 gram
eiwit 21 gram