2 personen
eenvoudig
15 min.
tussendoortje, brunch, ontbijt
home recepten Low calorie-smoothie

Low calorie-smoothie

ingrediënten

15 min
2 personen
bekijk recept
600 milliliter amandelmelk

dit product is niet beschikbaar

600 milliliter kokoswater

dit product is niet beschikbaar

komkommer

dit product is niet beschikbaar

100 gram spinazie

dit product is niet beschikbaar

1 kiwi

dit product is niet beschikbaar

1 groene appel

dit product is niet beschikbaar

toevoegen aan winkelmand

benodigdheden

blender

bereiden

  • 1 Maal in een blender de appelpartjes, kiwi, spinazie, komkommer en het kokoswater of amandeldrink tot een gladde smoothie. Voeg eventueel een scheutje extra kokoswater toe als de smoothie nog te dik is en verdeel over 2 glazen.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 0 kcal
vet 0 gram
verzadigd vet 0 gram
koolhydraten 0 gram
eiwit 0 gram