4 personen
gemiddeld
15 min.
hoofdgerecht
home recepten Maaltijdsalade-parade

Maaltijdsalade-parade

ingrediënten


15 min
4 personen
honing
2 theelepels grove mosterd

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels mayonaise

dit product is niet beschikbaar

50 milliliter olijfolie

dit product is niet beschikbaar

citroen

dit product is niet beschikbaar

1 blikje tonijn naturel

dit product is niet beschikbaar

50 gram belegen kaas

dit product is niet beschikbaar

50 gram pijnboompitten

dit product is niet beschikbaar

2 eieren

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

1 teentje knoflook

dit product is niet beschikbaar

2 sneeën oud brood

dit product is niet beschikbaar

augurk

dit product is niet beschikbaar

komkommer

dit product is niet beschikbaar

cherry-/kerstomaatjes

dit product is niet beschikbaar

1 blikje mais

dit product is niet beschikbaar

1 rode paprika

dit product is niet beschikbaar

1 rode puntpaprika

dit product is niet beschikbaar

1 avocado

dit product is niet beschikbaar

1 kropsla

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Verwarm de oven voor op 160ºC.
  • 2 Snijd het brood voor de croutons in blokjes van circa 1x1 cm en leg in een ovenschaal. Voeg de knoflook en olijfolie toe en hussel goed. Bak de croutons in de oven in 20-25 minuten goudbruin en knapperig.
  • 3 Kook intussen de eieren voor de topping hard, pel ze en prak kruimig. Rooster de pijnboompitten in een droge, hete koekenpan.
  • 4 Was de slabladeren en droog ze in een slacentrifuge of schone theedoek. Klop de ingrediënten voor de dressing door elkaar.
  • 5 Verdeel alle ingrediënten voor de salade over vrolijke bakjes en zet met de sla en de toppings op tafel.

bereidingstip

Croutons van dit recept over? Maal ze fijn en gebruik als paneermeel!


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 640 kcal
vet 48 gram
verzadigd vet 9 gram
koolhydraten 26 gram
eiwit 22 gram