4 personen
eenvoudig
20 min.
bijgerecht
home recepten Pickled tomaatmangosalade met munt

Pickled tomaatmangosalade met munt

ingrediënten


20 min
4 personen
3 eetlepels olijfolie extra vierge

dit product is niet beschikbaar

2 takjes munt

dit product is niet beschikbaar

1 sjalot

dit product is niet beschikbaar

500 gram snoeptomatenmix
50 gram worteljulienne
mango

dit product is niet beschikbaar

3 trostomaten

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel korianderzaad
3 eetlepels suiker

dit product is niet beschikbaar

75 milliliter wittewijnazijn

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Verwarm in een steelpan de azijn met de suiker en het korianderzaad. Laat de suiker oplossen en neem de pan van het vuur.
  • 2 Verdeel intussen de plakjes trostomaat met de mango, worteljulienne, tomatenmix en sjalot over een schaal.
  • 3 Schenk de warme marinade erover en laat minimaal 15 min. afkoelen. Schep de salade halverwege voorzichtig om.
  • 4 Breng de salade op smaak met zout en peper en bestrooi met de blaadjes van de takjes munt. Besprenkel met de olie.

bereidingstip

Strooi voor een extra fris en knapperig accent samen met de munt 3 el granaatappelpitjes over de salade.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 195 kcal
vet 9 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 24 gram
eiwit 2 gram