4 personen
eenvoudig
20 min.
hoofdgerecht
home recepten Romige lasagnette met zalm en broccoli

Romige lasagnette met zalm en broccoli

ingrediënten


20 min
4 personen
50 gram Parmezaanse kaas

dit product is niet beschikbaar

200 gram gerookte zalm

dit product is niet beschikbaar

1 citroen

dit product is niet beschikbaar

250 gram tuinerwten

dit product is niet beschikbaar

500 gram prei à la crème
200 milliliter groentebouillon

dit product is niet beschikbaar

250 gram lasagnebladen

dit product is niet beschikbaar

400 gram broccoli

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Snijd de broccoli in kleine roosjes, kook ze in 5 min. beetgaar en giet af. Snijd intussen de lasagnebladen in de lengte in brede repen.
  • 2 Verwarm in een hapjespan de bouillon, prei à la crème en tuinerwten op een lage stand met de deksel op de pan, roer regelmatig. Boen intussen de citroen schoon, rasp de gele schil boven de pan fijn en pers de halve vrucht erboven uit. Breng de saus op smaak met zout en peper.
  • 3 Schep de lasagnebladen en broccoli door de saus en stoof op een middelhoge stand met deksel op de pan in 2 min. gaar. Voeg indien nodig een scheutje water toe. Snijd of scheur intussen de zalm in kleinere stukken.
  • 4 Verdeel de zalm over de pasta. Rasp de Parmezaanse kaas erover en serveer.

bereidingstip

Lekker met rucola.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 380 kcal
vet 15 gram
verzadigd vet 7 gram
koolhydraten 29 gram
eiwit 27 gram