1 personen
ontbijt
recepten smoothie bowl

smoothie bowl

ingrediënten


1 personen
1 takje muntblaadjes
1 theelepel chiazaad
1 theelepel kokosrasp
1 theelepel granaatappelpitjes
1 handje frambozen
100 ml SPAR echt dichtbij yoghurt
100 gram aardbeien
1 middelgrote banaan
50 ml echt dichtbij appelsap

  • 1 Doe alle ingrediënten in de blender
  • 2 Blend tot een zachte egale structuur.
  • 3 Schenk de smoothie in een bowl.
  • 4 Garneer de smoothie met de toppings en serveer.

bereidingstip

Liever een groene smoothie? Vervang het rode fruit door een handje spinazie.

Terugroepactie | SPAR palingworst
Terugroepactie | SPAR sandwich pittige kip