2 personen
gemiddeld
25 min.
tussendoortje, ontbijt
home recepten Sneeuwwitjes appel met 7 ingrediënten

Sneeuwwitjes appel met 7 ingrediënten

ingrediënten


25 min
2 personen
2 theelepels kokos

dit product is niet beschikbaar

2 theelepels boter

dit product is niet beschikbaar

kaneelpoeder

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel honing

dit product is niet beschikbaar

20 gram rozijnen

dit product is niet beschikbaar

40 gram havermout

dit product is niet beschikbaar

20 gram walnoten

dit product is niet beschikbaar

2 elstar appels

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

ovenschaal

  • 1 Verwarm de oven voor op 200ºC. Was de appels, snijd een plak van de bovenkant en hol de appels uit.
  • 2 Snijd het vruchtvlees van de appels in kleinere stukjes. Meng de appelstukjes met de walnoten, havermout, rozijnen, honing en een snufje kaneel.
  • 3 Vul de appels met dit mengsel, zet ze in de ovenschaal en leg een theelepel boter op de vulling. Bak de gevulde appels 15-20 minuten in het midden van de oven.
  • 4 Bestrooi voor het serveren met de kokos en zet de kapjes erop.

bereidingstip

Serveer Sneeuwwitjes appel met een flinke lepel Griekse yoghurt met wat geraspte kokos.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 325 kcal
vet 15 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 42 gram
eiwit 5 gram