home recepten Spruitjes met mosterd en honing

Spruitjes met mosterd en honing

Name: Spruitjes met mosterd en honing
Total time: 20 min
Yield: 4 personen
Ingredients: 600 gram spruitjes; 50 gram boter; 50 gram vloeibaar bakproduct; 3 theelepels grove mosterd; 2 theelepels honing

bereiden

deel op twitter deel op facebook print recept

1 Kook de spruitjes 8-10 minuten of stoom ze in een stoompan met deksel 12-14 minuten tot ze beetgaar zijn.
2 Verhit de boter of vloeibaar bakproduct en voeg er de grove mosterd en honing aan toe. Schep de spruitjes erdoor en verwarm kort.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie	155 kcal
vet	11 gram
verzadigd vet	7 gram
koolhydraten	8 gram
eiwit	3 gram

boodschappen

boodschappen

Spruitjes met mosterd en honing