4 personen
eenvoudig
15 min.
hoofdgerecht
home recepten Sukadelapjes met sinaasappel en sjalotjes

Sukadelapjes met sinaasappel en sjalotjes

ingrediënten


15 min
4 personen
1 sinaasappel

dit product is niet beschikbaar

3 eetlepels honing

dit product is niet beschikbaar

250 milliliter vleesbouillon

dit product is niet beschikbaar

200 milliliter sinaasappelsap

dit product is niet beschikbaar

250 gram sjalotjes
250 gram sjalotjes
3 eetlepels vloeibaar bakproduct

dit product is niet beschikbaar

3 eetlepels arachideolie

dit product is niet beschikbaar

1 mespunt kruidnagelpoeder

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels bloem

dit product is niet beschikbaar

600 gram sukadelapjes

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Bestrooi het vlees met bloem gemengd met zout, peper en kruidnagelpoeder.
  • 2 Verhit de olie en bak hierin het vlees aan beide kanten bruin. kker met aardappelpuree en rode kool.
  • 3 Schep het vlees uit de pan en bak de sjalotjes in het bakvet.
  • 4 Voeg sinaasappelsap, de bouillon en 2 eetlepels honing toe en verwarm.
  • 5 Leg het vlees erin en stoof met het deksel 2 uur of tot het vlees zacht is.
  • 6 Bind het gerecht eventueel met allesbinder of aangelengde maïzena.
  • 7 Bak de sinaasappelplakken kort aan in de rest van de honing. Serveer het sukadevlees met plakken sinaasappel.
  • 8 Lekker met aardappelpuree en rode kool.

wijnadvies

Het zachtzoete van dit gerecht laat zich goed combineren met het rijpzoete van Stoney Creek Shiraz Grenache Petit Verdot, Casa de Campo Malbec en Berg Schaduw Ruby Cabernet-Cinsault.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 355 kcal
vet 17 gram
verzadigd vet 5 gram
koolhydraten 16 gram
eiwit 34 gram