2 personen
gemiddeld
35 min.
bijgerecht
home recepten Vispakketje van de barbecue

Vispakketje van de barbecue

ingrediënten


35 min
2 personen
1 eetlepel bieslook

dit product is niet beschikbaar

1 citroen

dit product is niet beschikbaar

1 teentje knoflook

dit product is niet beschikbaar

6 cherry-/kerstomaatjes

dit product is niet beschikbaar

500 gram venkelknollen
4 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

viskruiden

dit product is niet beschikbaar

400 gram kabeljauwfilets

dit product is niet beschikbaar

400 gram tilapiafilets

dit product is niet beschikbaar


benodigdheden

aluminiumfolie

  • 1 Bestrooi de vis met de viskruiden. Leg 2 stukken aluminiumfolie naast elkaar en giet er een beetje olijfolie op. Leg de venkel erop.
  • 2 Leg de vis op de venkel met de tomaatjes eromheen. Verdeel de knoflook, citroensap en de bieslook erover.
  • 3 Besprenkel met olijfolie en vouw het folie goed dicht tot pakketjes. Gaar deze circa 20 minuten in een gesloten barbecue. Deze vispakketjes van de barbecue smaken lekker met stokbrood.

bereidingstip

Serveer een groene salade bij deze vispakketjes.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 420 kcal
vet 23 gram
verzadigd vet 4 gram
koolhydraten 9 gram
eiwit 39 gram