12 personen
gemiddeld
20 min.
nagerecht, nagerecht/gebak
recepten Volkoren appelplaatkoek met hazelnoten

Volkoren appelplaatkoek met hazelnoten

ingrediënten


20 min
12 personen
100 gram havermout

dit product is niet beschikbaar

30 milliliter notenolie
30 milliliter olijfolie

dit product is niet beschikbaar

volkorenmeel
450 gram volkorenmeel

dit product is niet beschikbaar

abrikozenjam

dit product is niet beschikbaar

125 gram abrikozenjam

dit product is niet beschikbaar

200 gram boter

dit product is niet beschikbaar

125 gram walnoten

dit product is niet beschikbaar

125 gram hazelnoten

dit product is niet beschikbaar

2 theelepels kaneelpoeder

dit product is niet beschikbaar

1 sinaasappel

dit product is niet beschikbaar

8 appels

dit product is niet beschikbaar

150 gram gedroogde abrikozen

dit product is niet beschikbaar

125 gram blanke rozijnen

benodigdheden

deegroller

bakplaat

aluminiumfolie

  • 1 Wel de rozijnen en abrikozen in warm water. Verwarm de oven voor op 180ºC. Meng de appels met de sinaasappelrasp, -sap, kaneel en noten. Snijd de abrikozen in stukjes en meng met de rozijnen door het appelmengsel.
  • 2 Snijd de boter met 2 messen in een deegkom in stukjes. Voeg de jam, volkorenbloem, olie en een snuf zout toe. Roer met een vork tot een korrelig deeg.
  • 3 Kneed met een koele hand tot een glad deeg. Voeg als het deeg plakt extra bloem toe. Rol op een met bloem bestoven werkvlak uit tot een lap of druk het deeg uit op een kleine bakplaat. Zorg voor een wat hogere zijkant.
  • 4 Bestrooi de deegbodem dun met havermout en verdeel de appelvulling erover. Druk een beetje aan met de achterkant van een lepel.
  • 5 Bak de plaatkoek 45-50 minuten in het midden van de oven. Controleer na 30 minuten of de koek niet te donker wordt en dek eventueel af met aluminiumfolie. Laat iets afkoelen en bestrijk de bovenkant met abrikozenjam.

bereidingstip

Vervang de abrikozenjam in dit recept door een abrikozenjam met minder suiker. . Deze plaatkoek smaakt ook heel lekker met cranberry’s in plaats van abrikozen.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 500 kcal
vet 25 gram
verzadigd vet 10 gram
koolhydraten 57 gram
eiwit 8 gram
nieuwe terugroepacties | SPAR palingworst