omschrijving

Ontdek de bitterzoete charme van spruiten Hoog in verleiding, laag in calorieën – spruiten zijn een onweerstaanbare winterdelicatesse. Deze bitterzoete balletjes vol vitamine C zijn verpakt in een wikkel van 500 GRM klaar om jouw keuken te kleuren. Doordrenkt met een milde bitterheid, zijn deze spruiten van SPAR een echte traktatie voor de smaakpapillen. Ze voegen een knapperige textuur en subtiele zoetheid toe aan elke maaltijd - of het nu ontbijt, lunch of avondeten is. Bewaar en gebruik spruiten Het geheim om de frisheid en voedingswaarde van spruiten te behouden, is ze koel en donker te bewaren. Voor het beste resultaat, ga je best snel van winkel naar keuken. Als lichte bies van bitterheid iets is wat je graag in je gerechten terugziet, dan zijn spruiten de juiste keuze voor jou. Je kan ze koken, roosteren, stoven, stomen, of zelfs rauw in salades gebruiken. Toch zijn ze ook bijzonder lekker in roerbakgerechten, waar ze hun knapperigheid behouden en wonderbaarlijk mengen met andere smaken. Recepten met spruiten Een van de mooiste dingen aan spruiten is hun veelzijdigheid. Voeg ze toe aan je winterstamppot voor een extra bite, of serveer ze geroosterd met een beetje knoflook en citroen voor een eenvoudig maar smaakvol bijgerecht. Voor een snelle en gezonde wok maak je ze schoon, halveer je ze, en bak je ze met een scheutje olie, knoflook, sojasaus en je favoriete Aziatische specerijen. Ze zijn ook heerlijk in pasta's, risotto's en zelfs pizza's. Overweeg ook eens om spruiten te combineren met spek of worst voor een hartelijk hoofdgerecht. Vergeet niet: SPAR is jouw winkel voor dagelijks gemak waar je aantrekkelijke groenten zoals spruiten terugvindt om je gerechten aan te vullen!

Spruiten

inhoud en gewicht
500 Gram

ingrediënten

ingrediënten
Spruiten.

voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product

soort per 100 gram

Eiwitten 2.3

Koolhydraten 5.6

Koolhydraten waarvan suikers 1.4

Vet 0.7

Vet waarvan verzadigd 0.1

Zout 0.018

bewaren

Gekoeld bewaren (max. 7°C).

contactgegevens

SMEDING & ZN CROSSDOCK

boodschappen