Of je nu de dag wilt beginnen met een vers broodje, een gezonde smoothie, of zin hebt in een stevige lunch zoals een knapperige salade of een van de unieke tosti’s van The Tosti Club, bij SPAR FoodClub zit je altijd goed.
borrel fitter de lente in
De eerste zonnestralen van de lente komen tevoorschijn, de trek in een borrelplank komt eraan maar je wil graag gezonde keuzes maken. Voeg snackgroenten zoals wortels, komkommer en paprika toe, perfect om te dippen in een gezonde hummus.
de deur uit
Maak van je dagelijkse wandeling een gewoonte! Genoeg stappen zijn belangrijk voor je en als je dan toch bezig bent, wandel gelijk even langs SPAR en scoor je favo gezonde snacks!
Van 6 tot en met 9 maart wordt er in Apeldoorn gestreden tijdens het EK Indoor Atletiek. SPAR is trotse sponsor van dit evenement. Juich jij onze Nederlandse atleten mee naar de overwinning?
Het is ook belangrijk om goed te eten ná een hardlooptraining of work-out. Sommige producten kunnen je lichaam beter helpen om spieren op te bouwen, botten te versterken of ontstekingen te verminderen dan andere producten.