4 personen
eenvoudig
10 min.
klein gerecht, klein gerecht/hapje
home recepten Hummus met tomatentapenade en pitapuntjes

Hummus met tomatentapenade en pitapuntjes

ingrediënten


10 min
4 personen
2 takjes koriander

dit product is niet beschikbaar

2 takjes platte peterselie

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels tomatentapenade

dit product is niet beschikbaar

200 gram hummus

dit product is niet beschikbaar

5 pitabroodjes

dit product is niet beschikbaar

1 eetlepel pompoenpitten

benodigdheden

broodrooster

  • 1 Rooster in een droge, hete koekenpan de pompoenpitten lichtbruin en schud op een bord.
  • 2 Rooster in de broodrooster de pitabroodjes. Schep intussen de hummus op een plat bord en strijk uit. Verdeel de tomatentapenade over de hummus.
  • 3 Snijd de peterselie of koriander grof. Bestrooi de hummus met de pompoenpitten en peterselie of koriander. Snijd de pitabroodjes in punten en serveer bij de hummus om te dippen.

bereidingstip

Geen broodrooster of oven voorhanden? Deze dip is ook heerlijk met stokbrood of rauwkost. Ideaal voor een campingborrel!


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 363 kcal
vet 7 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 15 gram
eiwit 4 gram