4 personen
gemiddeld
25 min.
hoofdgerecht
home recepten Noedels met wokgroenten in kerrie-kokossaus

Noedels met wokgroenten in kerrie-kokossaus

ingrediënten


25 min
4 personen
2 lente-/bosuitjes

dit product is niet beschikbaar

300 gram eiermie

dit product is niet beschikbaar

1 broccoli

dit product is niet beschikbaar

600 gram oosterse wokgroenten

dit product is niet beschikbaar

4 eieren

dit product is niet beschikbaar

1 teentje knoflook

dit product is niet beschikbaar

2 eetlepels kerriepoeder

dit product is niet beschikbaar

1 blik kokosmelk

dit product is niet beschikbaar

4 eetlepels sesamzaad

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Rooster het sesamzaad licht in een droge, hete koekenpan en houd apart. Verhit een wok op middelhoge stand en voeg de kokosmelk, 100 ml water, kerriepoeder en knoflook toe.
  • 2 Breng op smaak met zout en peper en laat 5 minuten pruttelen. Kook intussen de eieren in 6 minuten halfzacht.
  • 3 Voeg de wokgroenten en broccoli toe aan de wok en laat nog 7 minuten pruttelen. Bereid intussen de eiermie.
  • 4 Laat de eieren schrikken onder koud water en pel ze. Serveer de noedels met de saus met groenten en een halfzacht ei. Bestrooi met de bosui en sesamzaad.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 655 kcal
vet 30 gram
verzadigd vet 17 gram
koolhydraten 63 gram
eiwit 27 gram