4 personen
eenvoudig
15 min.
hoofdgerecht
recepten Peultjes met garnalen

Peultjes met garnalen

ingrediënten

300 gram eiermie

4 eetlepels zonnebloemolie

450 gram wokgarnalen naturel

6 teentjes knoflook

400 gram peultjes

2 rode paprika's

3 eetlepels ketjap

3 eetlepels woksaus teriyaki


  • 1 Bereid de mie. Verhit de olie op een hoge stand en roerbak hierin de garnalen in circa 2 minuten roze.
  • 2 Voeg de knoflook, peultjes en paprika toe en roerbak circa 2 minuten. Voeg de ketjap en mie toe en meng goed.

bereidingstip

Voeg aan dit recept 1 eetlepel sambal toe voor wat meer pit.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 590 kcal
vet 20 gram
verzadigd vet 3 gram
koolhydraten 64 gram
eiwit 34 gram
recall Noten in pindakaas (-producten) bekijk hier
recall Bracemonte Salad tarly vegan en de Salad bulghur cheese pomegranate bekijk hier