gemiddeld
30 min.
lunch, klein gerecht/snack, klein gerecht
home recepten Pizzapannenkoek

Pizzapannenkoek

ingrediënten


30 min
24 zoute sticks

dit product is niet beschikbaar

8 zwarte olijven

dit product is niet beschikbaar

100 gram belegen kaas

dit product is niet beschikbaar

100 gram salami

dit product is niet beschikbaar

1 theelepel oregano

dit product is niet beschikbaar

1 teentje knoflook

dit product is niet beschikbaar

1 blik tomatenblokjes

dit product is niet beschikbaar

3 eetlepels olijfolie

dit product is niet beschikbaar

400 milliliter melk

dit product is niet beschikbaar

1 ei

dit product is niet beschikbaar

200 gram volkoren pannenkoekmeel

dit product is niet beschikbaar


  • 1 Meng de pannenkoekenmix met het ei, de melk en een snufje zout en klop met een garde of mixer tot een glad beslag.
  • 2 Verhit 1 eetlepel olie in een (steel)pan en voeg de tomatenblokjes, knoflook en oregano toe. Laat de saus even sudderen op een lage stand en breng op smaak met zout en peper.
  • 3 Verhit de rest van de olie in een koekenpan en bak in porties 8 kleine pannenkoekjes van het beslag. Beleg de pannenkoekjes met de tomatensaus, salami en geraspte kaas.
  • 4 Maak van de olijven oogjes en een neusje. Halveer de zoute sticks en maak er snorharen van. Gebruik stukjes pannenkoek als oortjes.

bereidingstip

Beleg de pannenkoeken ook eens met stukjes paprika, champignons, ananas of ham.


voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 280 kcal
vet 15 gram
verzadigd vet 6 gram
koolhydraten 24 gram
eiwit 12 gram